练紧太容易了，多练练就紧了，而且越练越紧，但是如何练松？我觉得这个很难啊！都不要说实践，单从原理上来说就很难啊！松是一种无的状态，但凡运动就是“有”的状态，怎么通过练习通过很多运动回到“无”呢？
现在的目标是想要练就比较松的左手，我觉得右手还可以了，因为练将近两个小时琴，右手毫无感觉，就和没练过琴一样，但是左手不行，一个小时下来左手就很僵

现在的策略是，察觉到左手稍微一紧，就停下来，甩甩手，再放上去，然后每天晚上强迫shu来看一次，问他有没有比昨天好一点点？一丁丁点？！
其实，左手并不是要完全松，这是不现实的，完全松就没法拉琴嘛。而是要把力发在按下去的一瞬间，一瞬间发力，力就松掉，抬起来的时候力也是瞬间松掉，这样松紧结合，发力和卸力结合，手永远有休息的时候，就会很长时间灵活又有力，但是这是理论，实际上根本不行，很难控制，花死力气下去死命撑住是容易的，但是立刻松掉很难很难
而且我们这种手小的女的，就更难，因为按下去之后稍微一松，就没了，而习惯性大力的人可能只需要按下去一瞬间的力，后续松掉了，留在琴弦上的重量也够保持发音
以及我发现，左手，最没力的实际上食指，大家都说三四指无力，我觉得不是，三四指只是不灵活，但是有力，至少三指是很有力的，反而一指或者说食指其实没什么力气，所以按一指的时候，我会不自觉的去挤它，用剩下几个手指去挤，然后手型的框架就会变，而且就紧了。。。意识到了就在努力改，虽然其路漫漫

而且，不知道为什么以及不知道从什么时候起，我持琴越来越往上，可能是觉得没法控制它，希望它离自己近一点，但是其实近了之后虽然心理上有安全感，但物理上其实更不好控制（啊，好像很有哲理的样子？！），因为一把位空间会变得很小，难以舒展。。。老师说了之后，我也在观察人家的琴都在哪，尤其是女大提琴手，琴是靠在胸的山脚下还是胸的半山腰还是干脆就是胸的山顶上啊。。。观察下来，我确实太偏上，太靠近锁骨了，本周在有意识的往下放，可能随之相对的左手也会稍微好一点？
但是右肩右臂其实已经形成了原来的模式，琴往下放之后，右手也要跟着再调整，不然震动会有点问题，啊，仍然在调整中

之前可能一直在搞舒曼的比较慢的片段，比较慢的片段左手持续在揉弦，揉弦要求的松的和换指的松又不一样，而快速频繁换指的巴赫对于松的要求就特别高，紧就根本不行
调整左右手、持琴姿势的过程就是，牵一发而动全身，总之，就是，啊，好难啊！啊，难怪看《billy elliot》那么向往，因为人家唱的是：“flying like a bird”。。。作为一个绷得很紧的人类，到底什么时候才能舒展啊。。。