松紧

练紧太容易了,多练练就紧了,而且越练越紧,但是如何练松?我觉得这个很难啊!都不要说实践,单从原理上来说就很难啊!松是一种无的状态,但凡运动就是“有”的状态,怎么通过练习通过很多运动回到“无”呢?
现在的目标是想要练就比较松的左手,我觉得右手还可以了,因为练将近两个小时琴,右手毫无感觉,就和没练过琴一样,但是左手不行,一个小时下来左手就很僵

现在的策略是,察觉到左手稍微一紧,就停下来,甩甩手,再放上去,然后每天晚上强迫shu来看一次,问他有没有比昨天好一点点?一丁丁点?!
其实,左手并不是要完全松,这是不现实的,完全松就没法拉琴嘛。而是要把力发在按下去的一瞬间,一瞬间发力,力就松掉,抬起来的时候力也是瞬间松掉,这样松紧结合,发力和卸力结合,手永远有休息的时候,就会很长时间灵活又有力,但是这是理论,实际上根本不行,很难控制,花死力气下去死命撑住是容易的,但是立刻松掉很难很难
而且我们这种手小的女的,就更难,因为按下去之后稍微一松,就没了,而习惯性大力的人可能只需要按下去一瞬间的力,后续松掉了,留在琴弦上的重量也够保持发音
以及我发现,左手,最没力的实际上食指,大家都说三四指无力,我觉得不是,三四指只是不灵活,但是有力,至少三指是很有力的,反而一指或者说食指其实没什么力气,所以按一指的时候,我会不自觉的去挤它,用剩下几个手指去挤,然后手型的框架就会变,而且就紧了。。。意识到了就在努力改,虽然其路漫漫

而且,不知道为什么以及不知道从什么时候起,我持琴越来越往上,可能是觉得没法控制它,希望它离自己近一点,但是其实近了之后虽然心理上有安全感,但物理上其实更不好控制(啊,好像很有哲理的样子?!),因为一把位空间会变得很小,难以舒展。。。老师说了之后,我也在观察人家的琴都在哪,尤其是女大提琴手,琴是靠在胸的山脚下还是胸的半山腰还是干脆就是胸的山顶上啊。。。观察下来,我确实太偏上,太靠近锁骨了,本周在有意识的往下放,可能随之相对的左手也会稍微好一点?
但是右肩右臂其实已经形成了原来的模式,琴往下放之后,右手也要跟着再调整,不然震动会有点问题,啊,仍然在调整中

之前可能一直在搞舒曼的比较慢的片段,比较慢的片段左手持续在揉弦,揉弦要求的松的和换指的松又不一样,而快速频繁换指的巴赫对于松的要求就特别高,紧就根本不行
调整左右手、持琴姿势的过程就是,牵一发而动全身,总之,就是,啊,好难啊!啊,难怪看《billy elliot》那么向往,因为人家唱的是:“flying like a bird”。。。作为一个绷得很紧的人类,到底什么时候才能舒展啊。。。

《Billy Elliot》

周末看了这部音乐剧2014年的官摄,啊啊啊!!太好了!!实在是太好了!!!看完这部戏,我觉得上周所有的累啊疲劳啊都没有了!文艺生活果然还是大补啊!
电影的豆瓣简介是:
“比利的家人是英国的一个底层矿工。他们参加罢工,挣扎在贫困的生活中,并认为比利应该学些男人的拳击。比利本来每周都去一回拳击班,偶然的机会却让他走上了不一样的路途。
因为一个小意外,比利发现了潜意识中对芭蕾的热爱,而挑剔世故的芭蕾老师威尔金森无意中发现了比利极具芭蕾天赋。二人一拍即合,威尔金森甚至放弃她的一班女学生,把全部心思放在培养小比利上。可是比利的家庭全然不理解儿子为何爱上女生的玩意。比利在家庭的反对下,痛苦的抉择。
然而大好机会就在当前。万一考上伦敦的皇家芭蕾学校,比利的芭蕾梦想将得到一个广阔舞台。比利站在一个十字路口,选择着他的人生。”
这部电影我去年看过,电影也算是好看的。但是一则故事比较传统,从贫困里走出的天才故事,最后父亲和哥哥从不理解转而对他支持,二则电影比较现实向,当时我想的是“好看是好看的,尤其是最后一幕,非常惊人。不过,到底有calling的人生是一种什么感觉呢?真的很难以想象诶。。。又,小朋友的成长实在太不容易了,成长过程中实在是要碰到无数件奇奇怪怪的事情。。。又又,这个故事如果反一反,就不行,一个有天赋的小女孩和一个中年婚姻不顺的男人私下里学习舞蹈?!听着就让人警铃大作。。。怎么说呢,这样想想,真是没意思”

但是,音乐剧实在太!好!了!!!虽然音乐剧完全用的是电影的故事,有一些台词和场景都一模一样,但!
音乐剧的呈现把令我觉得细想想觉得没意思的地方完全淡化了,而有意思的地方都突出了!整部戏着重在对比,罢工矿工/警察,日常生活/精神生活,拳击/芭蕾,罢工/工贼,性别/性别认同,自我认同/不认同,中产/工人,普通话/方言口音,温柔/强硬,这些对比很多又是流动有交叉的,并不是铁板一块
编排得非常好!!有很细腻的地方,有很感人的地方,也有很好笑的地方,我觉得罢工这一条线是非常重要的,如果不是这条线所谓整个的背景,单纯是生活贫困,那整个故事就要逊色得多得多
音乐剧更放大了内心戏,这种讲舞蹈作为人物calling的故事,天然适合音乐剧,因为可以把内心戏放大出来

比利读去世的妈妈信,奶奶回忆起当年的生活,矿工的圣诞聚会都很令人印象深刻,但最感人的两幕是,一是圣诞聚会之后,比利在空无一人的破旧的大厅和小伙伴玩,小伙伴走了,他开始跳舞,灯光暗下来,一个成年演员上场,意思是一个长大的了比利,比利幻想自己在飞翔,幻想自己长大了,台上演大比利的是这部剧的初代比利,舞台上一大一小两个人的双人舞,背景音乐是老柴的天鹅湖,天啊!!我看得一身鸡皮疙瘩,实在是太美太美了,把复杂的内心用这样一种方式表现出来,真的很妙,两个人的配合严丝合缝,大演员的托举和力量,小演员的轻盈和舒展,在对视和互动里,大演员看着小演员仿佛看到曾经的自己,小演员看着大演员仿佛在看梦想中的自己,两个人都有很强的戏剧感,绝不仅仅是一段美的舞蹈
看人跳舞看得我差点眼眶一湿,实在是人生第一回,以及人生第一回有一点点明白耽美的看点了(大误)

第二幕是比利去面试皇家芭蕾舞学校,乡下小朋友第一次看到那么多优渥的中产小朋友,压力挫败所有的感觉叠加在一起,面试还一点都不顺利,准备要走的时候,其中一个面试官问比利,我再问一个问题,你跳舞的时候有什么感觉?电影里这里就是一段台词,音乐剧里比利唱了一段,唱完之后跳起来,然后又唱了几句,这一场结束,掌声雷动。这一段也实在是太好看了!比利全场用的就是一种北部口音,反正非常一字一顿,口音很重,这首被唱得有一种很倔强的感觉,那一段唱词,我觉得也非常非常好,就是那场双人舞小比利的内心
后来我还找了初代比利的这一段,和2014版官摄的比利一脸不服气不同,那一版更忧郁,是愁愁表情里有一种很弱的强,像一颗小芽,但是两版都好看,难怪扮演音乐老师的演员说,每场都不一样,不同的比利带给这部剧不同的感觉,太对了,而并不存在“真正正确”的演绎,每一种有说服力的演绎都有可能打动人,可能这也是剧场的魅力
啊!这些小演员实在太有才华才有表现力了!双人舞和面试这一段后来我还反反复复看了好几遍,每次都觉得非常感动,音乐、舞蹈,就是非常非常好的东西啊!
我要把这段面试的时候比利的歌词都贴在下面,喜欢!!

I can’t really explain it, I haven’t got the words
It’s a feeling that you can’t control
I suppose it’s like forgetting, losing who you are
And at the same time something makes you whole

It’s like that there’s a music, playing in your ear
And I’m listening, and I’m listening, and then I disappear

And then I feel a change, like a fire deep inside
Something bursting me wide open, impossible to hide
And suddenly I’m flying, flying like a bird
Like Electricity, electricity
Sparks inside of me, and I’m free, I’m free

It’s a bit like being angry; it’s a bit like being scared
Confused and all mixed up and mad as hell
It’s like when you’ve been crying
And you’re empty and you’re full
I don’t know what it is, it’s hard to tell

Prima Donna

这两天累死了,老清老早出门,昨天搞得晚上11点过才回到家
今天早晨又一大清早爬进去去奔波,眼袋都出来了

在路上听了一张初代《剧院魅影》的专辑,有台词有唱,四舍五入可以说是完整的舞台实况了,一下子又好像回到去年的时候,想起夏日夜晚的SD,想起追到苏州的大末,想起JR、grace、matt在舞台上光彩熠熠,想起JR豆大的眼泪落下来,想起grace越演越传神,说起来我觉得他们这一版和初代是有几分相似的,而25周年的官摄虽然也好看的,但和初代的诠释就相差甚远,最初看的时候看的是25周年版,但是后来我迅速的被初代的魅影和子爵俘获,所以我当然是喜欢JR这一版远胜过25周年,他们是在初代基础上发展起来的但价值取向上更现代的一版,实在是太好太好了!
啊,真是快乐啊!

听到下半场,魅影面具被揭开,唱all I ask of you的歌词和旋律,和上半场子爵唱的旋律一样歌词一样反正几乎就一模一样(可能就是整体节奏略慢),但是感觉完完全全不同,子爵意气风发,魅影凄凉哀求,实在是很高级啊,完全一样的东西,能表现出完全不同的效果,真是很妙
总之,听到这张专辑最后的一段,Down Once More的最后部分,还是让我非常伤感,非常非常伤感
赶紧回到前面重听了一次Note/Prima Donna,啊啊啊啊,我觉得这个七重唱真的是太完美了!旋律好听得不得了!而且很有内容,情景词曲都非常融合,这几天听了得有五六七八遍
为什么世界上会有这么好听的重唱啊?!!

勇士

如果说勇士就是流着血还在战斗,那我们女的肯定都是真正的勇士了,毕竟一个月要流7天血呢,不可能碰巧这7天都不战斗啊,而且开头几天还是血流不止呢,很壮观呢
所以,啊,勇士!在汹涌的血流中战斗的勇士,就是你!就是我!就是我们女的!
(一个非常汹涌且干了很多活的人忍不住感叹)

最近又有很多事情,让我觉得如果不想自己被气死,只能不听不看不想不问

以及,最近扫了一眼很火热的毕业演讲的争议,我新的心得体会是,虽然痛苦的感受不能比较,比如说A作为有钱人家的小孩生活空虚,感受到的痛苦是10分,B作为贫困人家的小孩生活艰难,感受到的痛苦也是10分,我并不怀疑A感受的真实性。
但是!我依然认为,感受虽然不能比较,但痛苦本身是可以比较的,痛苦本身是有客观分数的,而在客观分数这个层面后者就是比前者高得多,后者就是比前者痛苦得多。。。所以,如果你是A,你就不要跑到B面前来说自己的痛苦,更不要指望得到B的认可,这是。。。基本礼貌。。。
居然有一种风气,就是有些人不仅要占有特权的实惠,还要占有道德高地,比如我多努力啊,这都是我应得的,甚至连痛苦高地都不放过,比如,我其实也很惨,我是克服了很多的,我真是搞不懂啊,你们这些人为什么要这么处处争第一啊?!对于这些人,我继续觉得如果不想自己被气死,只能不听不看不想不问

就是,我觉得我是一个主客观分得很开的人,我完全知道,在客观上,坏人就是过得爽,我也不觉得TA未来会倒大霉,TA很可能就子子孙孙一直爽,我也不会自欺欺人的从里面提炼出一点正面意义,比如说这些人的存在就是让我变得更强,不不不,他们的存在只是让我生气

综上所述,我保持自己心理健康的方式,就是,没得到的,统统不去看!看了让自己生气的,统统不去看!只看自己得到的,于是确实时不时就觉得,我真是一个超幸运的人啊!超好命的人啊!就是会有更多的东西呐!嘿嘿嘿~~~

乱七八糟

虽然我超级累,事情多到爆炸,以及今天从早晨8点出门到下午5点进家开始干另一堆活,居然期间就没喝过水,上午下午各开一个难搞的庭,回了很多微信打了很多电话,然后还走在路上突然发现月经来了。。。
简直了。。。但是我还是要写blog!

周日去上课,发现左手一塌糊涂,很紧,非常紧,十分十分紧,我们这种小手,又要有跨度有要有力量肯定就紧了啊,肯定和松弛灵活毫不沾边啊,又是羡慕大手怪的一天
更可怕的是,不紧的手感我至今还没有找到,根本不是不能复现的问题,甚至不要说不紧的时候能不能按实,我是松弛而正确的虚虚的摆上去,虚虚的按弦都做不到,因为压根就没找到这种手感,手臂手肘和掌心怎么都别扭,但我就是这么别别扭扭的拉了快4年琴了,直到巴赫他全面的暴露了我
而且左手要跨出去,而不是直上直下,我又更不行了。。。好难

端午假期过得乱七八糟,主要在拖着不干活和勉为其难干点活中挣扎摇摆,然后想到假期一结束就要忙到死,而且要开一个非常糟心的庭,只好老是和自己说,不要怕,就当扮演SS,老伏的会总是要去开的,万一被干掉了,那也就只能被干掉了,更何况法官也不能在物理上干掉我,最多也就是在精神上摧毁我

如果说有一点快乐的是,大概就是吃了一些小海鲜吧!
假期第一天中午和shu一起陪娃去上笛子课,她去上课,我们周围小马路上逛逛,非常舒服的暮春天气,回来打车到菜场门口下,看到有很生猛的蛤蜊和蛏子,买了一斤蛤蜊,半斤蛏子,一根丝瓜
本来中午就随便吃点啥,晚上早点吃饭,但是蛤蜊正是好时候,不能耽误

进家洗完手,就去切了几片姜,一些葱段,蛤蜊冲冲水,葱姜爆香之后大火下蛤蜊,加一点黄酒,酒气散掉盖锅盖,一两分钟蛤蜊开口就揭开锅盖翻炒,稍微加一点生抽,翻炒个半分钟就盛起来。热了小半碗剩的米饭,冰箱里拿出一瓶玫瑰冰酒酿,从进家到吃上,至多不超过10分钟
这个蛤蜊怎么这么好吃啊啊啊啊啊,以及,我为什么能炒出如此美味的蛤蜊啊啊啊啊
非常鲜美,而且炒的火候很好,嫩而肥,最后我还特地剩下一口饭,沾着蛤蜊盘底的汤汁吃掉,盆干碗净,啊,销魂
真的,那一刻充满了巨大的幸福感
这种幸福感包括了,蛤蜊实在太好吃了,吃得真是好舒服,而这一餐又实在太简单了,还很便宜,这一斤蛤蜊才10块钱,而且又体会到了劳动的快乐又没有真的劳动,是一种微微劳而超大获
可惜,shu和杨小恒都不吃蛤蜊,仿佛是良辰美景无人共赏,略微有点寂寞

说起来,那天晚上本来想做带些汁水的浓郁版蛏子烧丝瓜,结果高估了丝瓜,丝瓜居然是一种如此不出数的食物,一根丝瓜烧了之后不剩多少,结果就显得盐多了,只好加水,煮成蛏子丝瓜汤,也还挺好吃!
而假期最后一天晚上,随便从冰箱翻出一些冷冻的虾夷扇贝,做了一个捞汁扇贝,也很好吃
我觉得,我真是有随随便便烧一烧就很好吃的天赋啊!